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Hier j’étais à ma séance annuelle d’ostéo.
Et la première chose que je fais en entrant… j’éteins mon téléphone.
Pendant une heure, plus de pro, plus d’appels, plus de notifications.
C’est le seul moment de l’année où mon téléphone est coupé. Le reste du temps, il ne s’éteint jamais.
Alors oui, certains vont dire : “Tu devrais apprendre à couper plus souvent.”
Mais ce n’est pas le sujet. Mon téléphone n’est pas un poids ni une source de stress. J’ai appris depuis longtemps à m’en détacher, à pratiquer le fameux “art de s’en foutre”.
Là, c’est différent : j’ai juste envie de profiter pleinement de ce moment. De ne pas être interrompu, même par une urgence. D’avoir une heure rien qu’à moi.
Et franchement, si vous n’avez jamais testé une séance d’ostéo, je vous le recommande. Ça détend, ça relâche, ça libère des tensions. Le corps remercie toujours 24 à 48 heures après.
Un bien qu’on devrait tous s’imposer une à deux fois par an.
On dirait qu'on fait ça en groupe, j'y suis passé hier aussi.
En revanche, moi c'est minimum tous les 3 mois, parfois plus quand je me blesse, et chaque fois elle lève les yeux au ciel genre "mais qu'est-ce que j'ai fait au ciel pour mériter un patient pareil ????"